健康 【ミッドライフ・クライシス】中年がしんどい8つの原因と対策【本要約】 人生の折り返し地点である中年期に、アイデンティティや人生に悩み、葛藤や不安を感じるミドルエイジ・クライシス(中年の危機)について書かれた本を要約します。 中年のしんどい原因と対策のヒントがあります。 2024.12.02 健康本要約