健康 【午後仕事できない】ランチ後急激に眠くなるのは糖質疲労が原因かも ランチ後、眠気・だるさを感じる人は必見の『糖質疲労』山田悟志(著)について簡単にまとめました。 ほっておくと大きな病気になる恐れもあるようです。 2024.10.25 健康