健康

【ミッドライフ・クライシス】中年がしんどい8つの原因と対策【本要約】

人生の折り返し地点である中年期に、アイデンティティや人生に悩み、葛藤や不安を感じるミドルエイジ・クライシス(中年の危機)について書かれた本を要約します。 中年のしんどい原因と対策のヒントがあります。
DIY

【簡単DIY】北欧風のリノリウムデスク天板の作り方

ホームセンターの材料で北欧風デスク天板を自作する方法を紹介。イームズ風デザインを低コストで実現!
インテリア

【デスクの癒し】IKEAの人工観葉植物のクオリティが高くて、価格も安い

デスクにグリーンを置きたいという方に、IKEAの人工観葉植物(フェイクグリーン)をご紹介します。 びっくりするくらいクオリティが高くて価格も安いです。
ファッション

【ジーンズ経年変化】リーバイス501現行リジッドデニムはどこまで縮む?色落ちは?

リーバイス501リジッドデニムを一から色落ちさせたい方に私のジーンズがどれだけ縮んだか、3年でどれだけ色落ちしたかを紹介します。
食べ物

東京駅のおすすめビリヤニ店【並んでも食べたい】

私の残念な初ビリヤニ体験から、名店「エリックサウス」のビリヤニに感動するというお話です。 エリックサウスのビリヤニをおすすめする記事です。
体験談

【運転が怖い】20年以上ペーパードライバーがレンタカーで北海道旅行するまで

20年以上ペーパードライバーの私がペーパードライバーを卒業して北海道をレンタカーで旅するまでのメモです。
健康

【禁煙体験談】ヘビースモーカーの私がたばこをやめたコツ【精神力で依存症脱出は無理】

ヘビースモーカーの私が禁煙できた体験のまとめです。 依存症は精神力だけでは抜けられないという実体験です。
ファッション

冷え性おじさんがユニクロで冬毎年買うもの【2024ユニクロ感謝祭】

冷え性の私がユニクロで毎年買うヒートテックソックス/パイルについてのご紹介です。 冷え性で悩む方に特におすすめです。
ファッション

40代にはカッコよすぎないLEVI’S 501ブラックジーンズがおすすめ【古着より新品】

40代のデニムにLEVI'S 501ブラックジーンズ(ブラックマジック・後染め)をおすすめします。 さらに古着でなく新品で購入することをおすすめします。
健康

【シミも治った?】お金をかけず若さを保つ方法

食事だけで必要な栄養素を摂取するのは困難です。プロテイン・サプリを活用することでお金をかけず健康的に若返ることができます。